，主要是要完成猴桩身形上的标准，以及闸气和找丹田的步骤。在将猴桩包肩裹胯敛臀以及丹田束展，气之开合这些基本功做到后，在养、翻、射丹田的基础上，求得丹田的强壮后，就要进入轻动。
轻动是在有了丹田以及丹田强壮的基础上，对丹田行气的一种细校与感悟。
如果说重动是以形引气的话，那么轻动就恰恰相反，是以气就形。在重动时，是找气路和通气路，通任督二脉，通大小周天。但到了轻动，却是以气御力的阶段了。就是全身放松，以极轻极细微的动作，以使气入人体之最深最细微处。
这个时候，要求身体无处着力，却要时时保持一气之含蓄。
此时的气，不光要走入自己身体的极细微处，而且要尽量与外界达到感知之境。在一举一动中，对外部环境，要有那种风吹汗毛徐徐动，清风过耳如雷声的那种极灵敏的感知。
轻动之极，灵动之至！
轻动到了极限的时候，灵动自然就出现了。所谓灵动，就是有感即应的境界。也就是所谓遇敌好似火火身的境界。火烧人时，人手本能地缩开之后，才会感觉到火灼的疼感，这种本能就是灵动。
有了这种灵动之劲，与人对敌人，劲力总能先一步而发，从而达到截拳截意的高超境界。
梁山做为红拳门的护门武师，功力深厚，打法精妙。他做为谢寸官的陪练，刚开始时，谢寸官感觉自己同梁山动手，很吃力。因为梁山红拳一门，讲究的是眼心拳，就是眼到心到手到之意。而红拳门的打法却与其他门派不同，打人主要是用的打法套招，将对手的一举一动，早就算计进去。他这个算，不仅是一个单纯的算，还有逼算。
就是他一拳来，你有三种接法，但他的下一个动作，或者随后的进步，可能就逼得你只能用一种接法。然后他的打法，就针对你这一种接法套上来。以有备打无备，自然沾光。
开始谢寸官根本适应不了这种打法，吃亏不少。但渐渐地，随着他灵劲上身，他的反应就越来越快，而且，他的手只要一触到梁山身上，就有一种两人一体的感觉。似乎梁山的身体同自己的身体，是一个整体。所以梁山只要一动，他就能极快地做出反应。
到最后时，梁山竟然有一种被束缚住手脚的感觉，因为他出无论是出拳出脚时，身体稍一动，谢寸官就能极快地反应过来，相应地给他身体一个力，让他的拳脚总出不利索。
谢寸官每天的生活，除了习武之外，就是同王一丙俩人，策划和商量日本黑龙会的事情。
他们都是未雨绸缪的那种人，就像这次印尼的暴乱事件，早在暴乱开始之前，他们就计划和安排了暴乱中的一切事情。每件事情，都走在了印尼政府反应的前面。
他们自然希望在日本的安排，能起到同样的效果。
这天晚上，谢寸官正同王一丙完善计划时，手机突然就响了起来，他拿起手机，接通电话，随着电话里的信息传达，他的眉头不由地就皱了起来。。。
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