不了，而瓦解。
这就像是你日常训练里面的训练状态。
有时候好有时候坏。
有时候你的极限重量还能稍微加一些，有时候却连一个基本的极限重量都很难以负担。
这就是因为身体有波动性。
既然是有波动性的身体，既然身体很难持续的长久的进行极限消耗。
你天天把他逼迫到极限。
反而是一种不科学的行为。
要为自己的努力过度而买单。
这一句话，以前布雷克是打死都没有办法认同的。
他是典型的健身房耗子。
训练场田鼠。
永远是第一个来，最后一个走。
他这种态度也是以前的传统运动员，不管是哪个项目都最长持有的竞技态度。
或者你说是职业精神也行。
以前这一套的确很吃香。
但是。
这不符合田径这种最原始的身体冲击项目。
不然田径比赛也不会安排的，比足球篮球要少那么多了。
你以为是资本家会心疼运动员吗？
别想这种笑话了。
如果可以，资本家恨不得把你日程排得满满的。
这才是他们该干的事情。
任何一个商业联盟都是这样。
没任何区别。
运动员在他们眼里也就是赚钱的工具，榨取驾驶的砝码。
所以这只能说明。
田径这项运动本身对于身体的冲击性太大。
你根本没法说，把它在一个长时间频繁的密度里面。
经常的调动。
更不要说越是极限的运动越要注意恢复。
越要注重超量恢复。
这一点上如果你没有做好恢复和休息，你真有可能越练越弱。
越练越差。
经常搞锻炼的朋友，肯定都能感觉到这一点。
更不要说他们这些职业运动员。
只是以前没有人跟他们说透了这一点。
以前更多的也都是这种轻伤不下火线的宣传。
即便是，这不适合田径运动。
也没差。
了解了这一点。
看到苏神是怎么安排计划的。
甚至看到苏神那段时间给自己安排的伤病恢复咨询。
他渐渐的也领悟到了这个问题。
没办法，和他同期的苏神现在已经走到了这个高度。
并且从没听说过他有什么身体不适。
再加上他现在可是连米尔斯都佩服，甚至是有些感觉难以企及的头脑。
这些身份的加持让布雷克现在在愈发对于苏神的那些计划调整以及安排。
开始认真研究。
人这个动物就是。
你一旦上心了。
别人不用说你都会去做。
你不上心的时候。
即便是有个高音喇叭在你旁边天天放。
你也是后面左耳朵进右耳朵出。
根本不屑一顾。
所以他现在的心态。
你能够看见。
比
本章未完，请翻下一页继续阅读.........