夏凡带领着大家在湖心平台上进行高强度锻炼，以他目前的体能，一开始的时候倒也还轻松自在。
不过随着越来越多的人坚持不下去，他的体力也渐渐到了山穷水尽的地步。
然而年轻人总免不了想要在人前表现自己，何况还有那么多的美丽小姐姐在场，再加上大家此时此刻似乎都对他有一种别样的崇拜之情，在虚荣心作祟之下，他虽然感到身体像是被掏空，但还是硬着头皮继续锻炼。
“夏凡，你真厉害！竟然能够坚持这么久！”
“这个武技……没想到竟然这么消耗体力，我感觉自己的身体从来没有这么疲惫过……”
“太厉害了！如果能够每天都坚持这样练习的话，我们的身体也会发生很大的改变的吧？”
“想那么多还不如继续练习，快起来！”
“不行了不行了……我要再休息一会儿……”
……
无数的声音此起彼落，看到夏凡仍在坚持着锻炼，不少人眼中都露出羡慕嫉妒的目光。
不到两个小时的时间里，夏凡的体力彻彻底底地消耗殆尽，尽管双腿都有些轻微发抖站不稳，但他并没有立即坐下休息。
而此时其他人几乎都席地而坐，彼此互相分享着刚才的锻炼心得。
“锻炼完了之后，不要马上就放松休息，要让身体有一个适应的过程，不然很容易适得其反，等于白练。”夏凡叉着腰大口地贪婪呼吸湖面上清新的空气，同时扭头看向众人说道。
听到这话，原本满脸疲惫的众人纷纷挣扎着站了起来，不少妹子围了上来，围着夏凡让他讲解更详细的动作要领以及需要注意的事情。
夏凡耐心地回答着大家的问题，同时发现经过刚才的相处，众人对他的好感度普遍提升了十多点。
不过相比这些，更让他感到高兴的，是他此刻能够明显地感觉得到自己体内的力量正在缓慢地增长。
那是一种非冲晰的感觉，就像是你能够亲眼看到自己浑身上下所有的肌肉都在变得更强壮和结实，骨骼也变得更加坚硬，经脉更加宽阔坚韧一般。
他知道自己的变强计划已经显现出效果来了，高强度的锻炼打破了已经逐步固化的肌肉记忆，重新刺激了他的身体潜能，让他的属性值在经过刚才的锻炼之后获得了持续的增长。
虽然过程有点缓慢，但夏凡发现在他们休息的时间里，几乎是平均每隔5分钟，他的属性值便增加1点。
这种情况一直持续了大约一个小时左右，而他自身的属性也增加了12点。
“感觉体力已经恢复了，我们继续锻炼吧！”一名下等男奴忽然从地上蹦了起来叫道。
其他人听到这话，立刻又跃跃欲试起来，似乎都很享受刚才的锻炼所带来的身体变化，并且显然是尝到了“甜头”。
夏凡抬头看了看天色，“时间不早了，凡事都有个度，适可而止，过犹不及△天再继续吧！”
他的话音刚刚落下，忽然感应到有人从侧面快速接近，下意识地想要闪身避开，却已经来不及了，只感觉身体忽然被人一把缠住，随后香风钻入鼻中。
绒儿就像一只猴子一般紧紧挂在夏凡的身上，俏皮的声音在他的耳边响起道：“夏凡，你太厉害了！”
这简单的一句话原本从她的嘴中说出来的语气十分单纯，也并没有什么特殊含义，然而此时此刻，此情此景，这句话传入夏凡的耳中却令他情不自禁地起了遐想。
他这才发现原来刚才绒儿也在这个锻炼的队伍之中跟着大家一起锻炼。
“别闹了，快松手，下来。”他假装有点不高兴，实际上只是为了掩饰身体的某个部位产生的本能生理反应。
不过绒儿很显然并不听
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